Montag? Egal, welcher Tag.

Manchmal fehlt mir einfach die Energie, um das zu tun, was mich im Leben voranbringt.

Und das, obwohl ich genau weiß, was ich will und was mich dorthin führt. Welche nächsten Schritte erforderlich sind und welche Aufgaben anstehen. Schön ist das nicht. Der Tag hat nur begrenzt Stunden und der Hund will auch noch raus. Ich habe mir für solche Tage Strategien überlegt, die mir tatsächlich auch helfen. Allein die Tätigkeit impliziert schon, dass es danach nun aber wirklich losgeht.

Bewegung, Wasser und musik: Der Kickstart für Kreativität

Kurze Bewegungseinheiten sind für mich essenziell. Den Dackel an die Leine nehmen bedeutet neben der Bewegung auch gleich frische Luft, Umgebungswechsel und tief durchatmen. Diese kleinen Pausen sind nicht nur physisch erfrischend, sondern geben auch dem Geist neue Nahrung. Das ist besonders wichtig , wenn ich an meinen neuesten Kunstwerken arbeite, die die Dynamik und Energie widerspiegeln, die wir brauchen um unsere Träume und Visionen verwirklichen zu können.

Wasser trinken spielt eine große Rolle in meinem Alltag. Viel Wasser. Wenn ich davon zu wenig trinke, werde ich ziemlich schnell sehr müde. Ein, zwei Gläser später bin ich viel wacher. Regelmäßiges Wasser zu trinken hilft mir, meinen Körper und Geist optimal zu versorgen und ist eine einfache, aber effektive Methode, um meine kreative Energie aufrechtzuerhalten.

Musik hören ist eine weitere meiner Strategien. Ich arbeite gerne in Ruhe ohne Hintergrundrauschen, und das beim Malen und auch wenn ich am Computer arbeite. An Ateliertagen brauche ich manchmal einfach etwas Lautes, Schnelles auf die Ohren. Das bringt mich sofort in eine andere Energie und ich kann loslegen. Diese klangliche Stimulation ist besonders wichtig, da meine modernen Kunstwerke Energie ausstrahlen sollen und ich meine Power so direkt in Farbe umsetzen kann.

Kunst als Spiegel der Seele und Motor für den Alltag

Das sind einfache Dinge. Und doch helfen sie mir, fokussierter und motivierter meine Träume und Visionen zu verfolgen. Als Künstlerin finde ich es spannend, wie solche alltäglichen Handlungen direkt in die Schaffung eines Kunstwerks einfließen und dieses bereichern können. In jedem Farbklecks auf der Leinwand spiegelt sich nicht nur meine Vision der modernen Kunst, sondern auch die Energie und Motivation, die ich aus diesen kleinen Ritualen ziehe.

Ich lade Sie ein, Ihre eigenen Methoden zu reflektieren und vielleicht sogar neue Wege zu finden, wie Sie Ihre kreative Energie in Verwirklichung Ihrer Träume und Visionen einbringen können. Ob in der modernen Kunst oder im Büroalltag, das Prinzip bleibt gleich: Es geht darum, an uns zu glauben und die Herausforderungen des Lebens anzunehmen. Dranzubleiben und mit Tatkraft unsere Ziele zu verwirklichen. Voller Mut neue Wege zu gehen und Hindernisse zu überwinden. Und so ein Leben zu führen, das zu uns passt.

Alles Liebe!

Sandra 🌸